https://community.cashwalklabs.io/workout_routines/2082713
Está es mi rutina, comienzo el día haciendo haciendo 3 series de 20 abdominales elevando piernas y otras 20 intentado tocar el techo...
Al finalizar me pongo a hacer unos crunches, alrededor de 40 (2 series) y finalizo el día haciendo plancha durante 2 minutos (3 veces)...
0
0
Report
Author Miguel Escribano
Post My ABS Routine
Report Post
- Cursing or hateful contents
- Sexual contents
- Spam or repetitive posting
- Violation of privacy policy
- Slandering of someone in particular
- Others
False reporting may result in
service restrictions.
Comments 0