https://community.cashwalklabs.io/workout_routines/3455842
Ecco uno dei migliori allenamenti nel vicinato.
La passeggiata lunga e sportiva con mio figlio .
Mi prendo un ora di tempo ed inizio a camminare velocemente spingendo il passeggino.
Doppio vantaggio: io faccio esercizio e mio figlio si diverte a guardare il paesaggio.
Vedrete anche voi che si lavora non solo di gambe ma anche di braccia per poter spingere il passeggino.
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Author Alexia
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